Después del embarazo todo cambia
Las nuevas curvas
Una de las mayores satisfacciones de la mujer es cuando llega la etapa de la maternidad; después de la confirmación de embarazo todo cambia. Entre las principales novedades están las terribles náuseas, vómitos o aversión hacia ciertos alimentos, por lo general si esto ocurre, será en los primeros tres meses.
Un invitado obligado, siempre es el aumento de peso y esto se debe al bebé está creciendo en tu interior, por lo tanto, tu cuerpo se ensanchará hasta el final; a esto se le suman síntomas como la retención de líquidos entre otros.
Siempre dependerá de la complexión y las particularidades de cada persona, por lo que el incremento de peso durante el embarazo, puede ir desde los nueve, hasta los 14 kilogramos; ahí radica la necesidad del control durante los meses de gestación.
Sin límites para comer
Las emociones que causan los cambios físicos son diversas, el aumento del Índice de Masa Corporal (IMC) puede llegar a ocasionar episodios de tristeza o depresión, sobre todo cuando nos percatamos que la ropa nos aprieta o ya no nos queda. En contraparte, hay quien se olvida del tema estético y lleva un embarazo sin control alimenticio hasta ganar peso de más. Las consecuencias en ambas situaciones pueden afectar nuestra salud y la del producto.
La obesidad puede incrementar el riesgo de adquirir enfermedades y complicaciones durante el embarazo y el parto. Entre los padecimientos más destacados está la diabetes gestacional, preeclampsia, enfermedades hepáticas, trastornos de la coagulación. En el caso del feto, los trastornos pueden abarcar desde macrosomía fetal, síndrome de distress respiratorio y gestacional, prematurez, malformaciones genéticas y lo más importante, un aumento de riesgo de muerte fetal.
¡Extraño mi cintura!
Si tenías planeado realizarte algún tipo de tratamiento para bajar de peso, antes de saber que estabas embarazada, es momento de consultar a los especialistas. Es importante conocer la opinión profesional antes de someterte a una intervención o consumir algún fármaco.
Bajo ninguna circunstancia recomendamos el uso o consumo de productos milagro que solo te harán gastar tu dinero y tal vez hasta adquieras una complicación en tu salud. Hay casos documentados de personas que han fallecido por causas atribuibles a este tipo de productos fraudulentos (esos que te prometen bajar de peso rápidamente, sin dietas ni complicaciones) En estado de gestación, definitivamente, no es recomendable.
¡Nadie dijo que sería fácil!
Es entendible lo importante que debe ser para ti cuidar de tu apariencia física, pero hay que tener cuidado con los efectos secundarios que, pudiera traerte el uso de tratamientos estéticos como la aplicación de Botox, rellenos de arrugas y labios o peelings químico, algunos otros como esclerosis de varices o mesoterapia o estrictas dietas no recomendadas por especialistas.
En el aspecto emocional, es posible tomar medicamentos para contrarrestar episodios de depresión, pero es importante valorar los riesgos. Desde luego lo recomendable es que solo se utilicen bajo prescripción médica.
Madre sana, hijo saludable
¡Viene un bebe en camino! Bueno, esto podría llegar a ser intimidante, nueve meses de gestación, cuidados médicos, aumento exponencial de gustos, sensaciones, emociones ¡todo un reto para cualquier mujer! y al final el momento más esperado, el nacimiento de un nuevo habitante de este maravillo planeta.
Lo más recomendable es llevar un control prenatal supervisado por especialistas en la materia. Si tienes exceso de peso ya es tarde para arrepentimientos, ahora es momento de actuar con responsabilidad. Debes seguir al pie de la letra las prescripciones medicas que incluirán una dieta balanceada ya que necesitaras ácido fólico, proteínas, calcio, hierro y otros nutrientes esenciales para beneficio del bebé y tuyo.
Seguramente también te recomendaran una serie de ejercicios de bajo impacto y sobre todo evitar el consumo de tabaco, alcohol y drogas ilegales, algo que siempre debes considerar.
Nadie dijo que sería fácil, pero traer un hijo al mundo puede llegar a ser lo más bello y sublime.
¿Y ahora qué?
Después de la concepción y el nacimiento, llega una serie de actividades donde los cuidados del recién nacido te cambiaran la vida mas de lo que imaginaste al inicio de la gestación.
Ahora también es tiempo de bajar esos kilos que acumulaste durante nueve meses y que ahora sobran. Métodos hay una infinidad, entre los más recomendables están los certificados y avalados por décadas de investigación. La cirugía bariátrica, es una serie de procedimientos que te ayudan a disminuir el sobrepeso de una forma segura. Los especialistas de Alo Bariatrics, te pueden ayudar a recuperar el peso adecuado para que luzcas nuevamente esa hermosa figura que perdiste temporalmente por el embarazo.
¡Cuidado!
¡Esto es importante! Aléjate de gotas, el té de la vecina u otros productos que, te prometen resultados milagrosos; solo tiraras tu dinero a la basura y te puedes enfermar. El embarazo y la gestación ya pasaron, ahora es tiempo de que te quieras y te procures una mejor salud. En Alo Bariatrics, reducirás esos kilos que te sobran de una manera segura.
¡Cuídate y quiérete!
